変わらず週６日間体力づくり。
規則正しく地味なりに色々ある中、 １１月に控えたプロテストのラストチャンスに向け、 今月が最後の正念場。 一昨日にマス5R、昨日は３Rと徐々に多めに練習をこなし、 今日もこれからジムに行ってきます。
